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孕妇频繁做恶梦是怎么回事

发布时间:2019-09-16 22:57:49

谁都有做恶梦的经历,恶梦直接影响了睡眠质量,时间久了也会影响到身体状况,对于一般人来说,这也还好,但是对于孕妇来说负面影响是巨大的,那么,为什么孕妇会频繁的做恶梦呢?

谁都有做恶梦的经历,恶梦直接影响了,时间久了也会影响到身体状况,对于一般人来说,这也还好,但是对于孕妇来说负面影响是巨大的,那么,为什么孕妇会频繁的做恶梦呢?

孕妈做梦也特殊,这只因为的各种激素,不仅仅会影响你的身体及胎儿发育,还会在睡眠的时候操控你的情绪,让你做梦更加频繁,梦中的各种情境也会更加紧张、刺激。准妈咪们且放宽心,这些都是正常现象。

一、为什么孕妈做梦与众不同?

孕妈梦境异常?

肖肖已经7个月了,全家都对即将到来的宝宝充满期待。肖肖自然也不例外,只是让肖肖有苦难言的是,自己越来越常做梦,而且每次的梦境都是异常刺激、血腥。肖肖甚至担心,自己这样下去会不会对宝宝有影响。爱妻心切的丈夫恨不能替代,只得向专业的医生求助。

孕激素增加做梦概率

其实,怀孕时做的梦,之所以会和平常有所不同,通常与准妈咪们的睡眠质量的改变有关。尤其是当你进入了怀孕后几个月,受到孕激素等因素的影响,大多数孕妈基本都是处于浅睡眠状态,结果,不但做梦的概率会,也比较容易被。

由于人类处于浅睡眠状态的时候,虽然身体上处于完全休息的状态,但精神上却是处于紧绷状态。因此,可能白天小小的刺激,也会令准妈咪的大脑皮层异常活跃,不仅做梦多,而且梦境更加逼真、更加吓人。而准爸爸能够做的,就是在准妈咪们半夜惊醒的时候,给准妈咪一个安心的拥抱,陪着孕妈们度过漫漫长夜。

二、孕妈最易产生的六种梦

1、梦见动物

在临床统计中,准妈妈梦见动物是最常见的。当然,这些动物会有可爱的,如大白兔、小花猫等,也有些是恐怖的,如恐龙、鳄、狼群等。目前,很多人会根据梦里动物的性格特征来阐释梦里预言生男生女,这种说法暂时还没有确切的科学论证。

但准妈咪可以判断的是,根据动物在梦里呈现的状态,是可爱祥和?还是暴力血腥?可以推测准妈咪现在及未来一段时间内所曾受的压力大小。压力越大,梦境越可怕。

2、梦见孩子

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